Running Route

Running Route

La course à pieds sur route amène des contraintes particulières. Certains modèles seront plus appropriés à cette pratique: • La gomme de la semelle devrait être plus dur afin de mieux résister à l’abrasion • La chaussure n’a pas besoin de structure, car à priori, le plupart du temps vous avancez en ligne droite • Elle doit être légère afin de gagner du poids. 100gr portées sur la ceinture n’est pas beaucoup, mais 100gr au bout des pieds, qui bougent en pendule sous votre corps, sur la distance d’un marathon auront comme résultat une consommation d’énergie plus importante! • Comme le sol est dur, un peu de protection sous le pied apportera du confort. Ce ne sera pas de l’amorti, mais du confort, vous pourrez également les utiliser dans les parcs ou sur des chemins stabilisés.
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